다이어트 식단
디톡스 끝! 다이어트 보식기 식단
서뜽히
- 2017.05.25 21:07
- 280
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아침은 계란프라이 1개
점심은 해독쥬스 400ml
저녁은 양배추삶은거 1장
브로콜리 데친거 2조각
키위 2조각
계란프라이1개
아몬드 브리즈(배불러서 못먹음)
몸무게 변화가 너무 없어서 3일 디톡스 했어요 ~
3일동안 3키로 빠졌는데 .. 보식기가지고 저탄수화물 거단백질 식단 들어가도 쬐꿈은 오르겠죠? ^^,, 넘 기대않구 .. 스트레칭이랑 운동 틈틈히 하려구용 !!
모두들 힘내세요 ♡
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