다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식욕조절하는법
binvely*
- 2017.05.25 23:19
- 126
- 4
눈에 안보이면 괜찮은데 보이면 식욕을 참을수가 없어요ㅠ
방법없을까요...?
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저는 물을 자주 마셔요(먹고싶다는 생각이들때마다~^^요즘은 칼라*시 원액 아주 연하게 희석해서도 먹기도하고 블랙커피 아주아주 연하게해서 물대신 먹기도해요)
카*오닙스는 하루 정량이 있어서 그 한도내에서 식욕 댕길때 조금씩 먹구요,
음...오이나 야채종류 먹기도해요^^ 식욕땡길때 무작정 참으면 참다참다 폭식하게 되더라구요
음식이 땡기지 않을때 괜찮지만 그렇지 않을때는 이렇게 식욕을 달래주는게 좋은것 같아요^^
꽃나이꽃몸매 좋아요😊
카카오닙스를 한번 먹어봐야겠어요ㅠㅠㅎㅎ 55러브
저랑 같으시네요ㅠㅠ눈에 없으면 안먹는데..보이면 참을 수 없네요. 참게되는 방법을 터득했을때 공유해요ㅠㅋㅋㅋㅋ