61-53 같은치마 다른느낌
둡치
단기간으로 빼구 유지중이에요하루 물 3리터하루 1000칼로리 미만 섭취면,술,간식,국물 X / 밥은 반공기저녁6시 이후 금식운동 런닝30분 , 홈트(옆구리 런지 스쿼트 위주) 30-40분일주일에 한끼 양껏자유식3개월정도 빠싹하고 지금은 유지중입니다 ㅎㅎ
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건강하게 먹고 운동하면서 빼서 인지 라인이 너무 이쁘게 잡혔어요 !!자극받고 가요 ㅎㅎ
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