식단조절이 제일 어려워요...
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남친이 휴가나와서 집에 같이 있는동안 식단이 엉망인 상태로 지냈었는데 그 후유증으로 일주일째 생활패턴이 불규칙 해졌는데 다시 돌아가려니까 너무 힘들어요.게다가 과자랑 빵같은걸 엄청 사다줘서 버리기도 아깝고 친구들 놀러올때나 동생들 올때 주려는데눈에 계속 보여서 유혹당하고....그래도 조금씩 노력해보렵니다ㅠ
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