다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아 먹고 토해야지 라는 생각을 합니다
아츄뀨
- 2017.05.27 23:29
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뭐 식도에 안좋다 머리카락이 빠진다
얼굴에 불균형이 일어난다 안좋은거 다 아는데
지치고 약해질 때 쯤 그냥 먹고싶은거 다 먹고 토해야지
라는 생각을 하게 됩니다...
분명 모카번 하나만 먹자 했던게 빵집 들어가면 걍 다 사게되고
저번보다 먹토하는 횟수가 줄어들긴 했는데..
오늘도 간신히 참았네요...
따끔한 한마디 부탁드릴게요 진짜 정신차릴만한 조언좀 부탁드릴게요
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나중엔 토해도 살쪄요..그때받을 충격이 심하실텐데 지금이라도 그만하시구 윗분말대로 정신과치료받으셔요!
토하는거 진짜 안좋습니다.. 역류성 식도염 올 확률도 높구요. 지칠때 하루정도는 먹고싶은거 먹자!! 하고 기분좋게 드시고 다시시작하세요. 그게 몸버리는거보다 낫습니다. 몸 망가지면 날씬하든 뚱뚱하든 그런거 필요없어요 ㅠ
정신과상담 고고