다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐조절어떻게해야할까요ㅠㅠ
봄날의시간들
- 2017.05.28 08:04
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식탐조절이잘안되네요ㅠ
뒤돌아서면먹고싶고배불러도먹고싶고
어떻게해야할까요?
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말씀해주신것들다실천해봐야겠어요!
좋은정보감사합니다^^
비밀 댓글 입니다.
돈이 없으면 못먹어요. 식비를 관리하는 걸 한번 시도 해보시는 것도 좋겠네요.
산보 갔다오면 잊던데
성공한 다이어터는 아니지만 양치하거나 운동!!이요!