함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
카@kyungmin489
단미13 네감사합니다ㅎㅎ
몸무게 비교하실때는 아침 공복이 가장 좋아요! 저는 일어나서 화장실갔다가 재는데 그게 가장 물에 의한 몸무게 편차가 적더라구요ㅎㅎ
초초긍정 0.7그램늘었는데 몸무게자주안재야겟네요!감사합니다ㅎㅎ
얼마나 늘었나요? 1kg정도는 물, 음식물 보충등으로 하루에도 오갈 수 있는 몸무게랍니다~~
몸무게는 보통 1달-보름에 한번 재는 게 좋대요~~
몸무게보단 눈바디에, 체중계보단 줄자에 더 신경쓰는 게 좋을 것 같아요~~^^