실곤약 + 닭가슴살 + 냉면육수
실패하지않게
실곤약+닭가슴살+냉면육수 시원하구 맛있어요! 칼로리도 200정도구요! 더울때 먹기좋아서 요즘 자주 먹고있어요 냉면육수는 거의 안 먹어요
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헐헐 맛있을거같아요
기초대사량 1300이면 1300칼로리 정도면...
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