자유게시판
채소만 먹으면 원래 힘이 이렇게 없나요 ??
살빼면 주원
- 2014.09.16 11:41
- 238
- 5
오늘 샐러드만 먹었는데... 다리가 후들.
도데체 레몬 디톡스로 물만 드시는 분들은 저보다 더 심할텐데 ~~ 대단합니다
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그지같고 맛없는 채소
저도 그럴 때는 삶은 계란이나 치즈 한장 먹어요.
탄수화물부족현상입니다.
저도 그랬거든요~~
아침에 고구마나 감자 한두개
운동 1시간전 한두개 드시면 도움됩니다.
삶은계란 먹어도 되고 칼로리 낮아요ㅋ
그러게요 안먹음 빈혈이막 ㅋㅋㅋ