다이어트 다시 시작 1일째 식단
핑핑e
아침은 다들 뭐 드시나요?부랴부랴 나가기 바빠서 간단하게 챙겨먹을게 있을까요ㅠㅜ오늘은 늦게 일어나서 점심 저녁 동일하게 먹었습니다.있는거 먹어치우면서 점점 식단 참고해서 바꿀예정이에요탄수화물이 없어서 옥수수 샀는데 알고보니 다이어트때는잘 먹지 않는다고 하더라구요.... 있는것만 먹을려구요근데 너무 맛있습니다ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저는 아침에 바쁘기도 해서 간단히 두부와바나나를 갈아먹는답니다 ㅎㅎ화이팅하세요!
30일 아침먹기 9일차 성공!
30일 플랭크 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 아침에 바쁘기도 해서 간단히 두부와바나나를 갈아먹는답니다 ㅎㅎ화이팅하세요!