다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배고픔을 참는방법....
1985카노
- 2017.05.28 22:35
- 84
- 3
다들 배고픔 어떻게 참고 계신가요? ㅠㅠ
다이어트 한달째 되가는데 고비가 오네요 ㅠ
힘드네요
좋은방법있음 공유해쥬세요!!
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어차피 먹으면 다 내 살이 된다고 생각하면 입맛이 떨어지더라구요~ 배고픔을 즐기려고도 하구요!
보통은 물을 마시고 참는데 너무 못 참겠다 싶으면 레몬디톡같은거 물에 타마셔요. 아님 사탕 하나 먹어요.
비밀 댓글 입니다.