다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배 안고픈데 의무감으로 먹는 분들 계신가요?
대홍단가암자
- 2017.05.29 08:48
- 181
- 2
사실 별 생각 없고 안먹어도 되는데 아 저거 사다둔거 먹어야하는데....하면서 배도 안고프고 먹을 생각도 크게 없는데 저런 생각을 해소하려고 먹게 돼요..
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저는 세끼 다 챙겨먹고 운동하고 건강하자 하고있어요~ 아,점심은 그렇다치고 저녁을 안먹으면 먹어야된다는 강박(?)에 잡혀서 제어가안됩니다여. 먹을것들 버리거나 치우지못하시면 우리 강인한 정신력을 키워봅시당ㅜㅜ
노가리어터 그러고보니 저녁은 시간 맞춰 안먹고 이랬다 저랬다 했어요! 세끼 최대한 챙겨먹도록 해야겠어요 감사해요~