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다이어트 일기

05월 29일 (음식 783kcal)5일차!

다신등급

뷰티풀데이

  • 2017.05.29 17:32
  • 29
  • 1

  • 음식
  • 운동

783/ 1156

0/ 193

성공
(180)

아침식사 : 247kcal (31.55%)

[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) 152kcal

점심식사 : 289kcal (36.91%)

두부샐러드 70kcal
오징어볶음 44kcal
건새우볶음 26kcal
미나리무침 24kcal
45kcal
현미밥 80kcal

오후 간식 : 56kcal (7.15%)
[자연애] 팥 잇쉐키 56kcal

저녁식사 : 191kcal (24.39%)
물냉면 191kcal
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  • 초보
    하체복부비만탈출 2017.05.29 18:53

    너무 훌륭한 식단이네요

    답글
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