다이어트 일기
저녁을 무사히 넘기길..
하체복부비만탈출
- 2017.05.29 18:56
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아침 - 팥.율무 쉐이크
점심 - 두부 된장찌개. 낚지볶음. 열무김치. 밥. + 흰강낭콩 가루 물에 타서 같이 식사
저녁 - 소식으로 꼭 성공하자 !
주문한 체지방저울 도착하면 체지방 관리 시작
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