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다이어트 일기

저녁을 무사히 넘기길..

다신등급

하체복부비만탈출
  • 2017.05.29 18:56
  • 47
  • 0

아침 - 팥.율무 쉐이크

점심 - 두부 된장찌개. 낚지볶음. 열무김치. 밥. + 흰강낭콩 가루 물에 타서 같이 식사

저녁 - 소식으로 꼭 성공하자 !

주문한 체지방저울 도착하면 체지방 관리 시작

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