다이어트 일기
05월 28일 (음식 876kcal, 운동 188kcal)
reree
- 2017.05.29 20:18
- 35
- 0
- 음식
- 운동
876/ 1789
188/ 298
성공
(803)
아침식사 : 193kcal (22.03%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 초콜릿 | 150kcal |
| 세븐 훈제 메추리알 | 43kcal |
점심식사 : 311kcal (35.50%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유 | 125kcal |
| 군고구마 | 186kcal |
저녁식사 : 372kcal (42.47%)
| [CJ] 행복한콩프레시안유기농두부 찌개용 | 125kcal |
| [사조] 리얼 닭가슴살 훈제 | 20kcal |
| 단무지 | 4kcal |
| 비빔냉면 | 223kcal |
운동 : 188kcal
| 보통 걷기 | 188kcal |
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