다이어트 일기
05월 29일 (음식 1390kcal, 운동 420kcal)
reree
- 2017.05.29 20:18
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1390/ 1789
420/ 298
성공
(521)
아침식사 : 320kcal (23.02%)
| 사과 | 128kcal |
| [빙그레] 바나나맛우유 | 192kcal |
점심식사 : 669kcal (48.13%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 만두국 | 130kcal |
| 깐쇼새우 | 141kcal |
| 김치소세지볶음 | 114kcal |
| 깻잎나물볶음 | 52kcal |
저녁식사 : 401kcal (28.85%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 초콜릿 | 150kcal |
| 훈제 메추리알 | 82kcal |
| [매일] 바이오 플레인 로어슈거 | 105kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
운동 : 420kcal
| 방송댄스 | 420kcal |
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