70~80kg대 여인들 방
가입했습니다!
라온이누나
- 2017.05.30 01:23
- 50
- 6
90kg을 찍고 당뇨에 혈압까지 있는데다 사람이 아닌 삶을 살다가 다이어트 50일차입니다 10키로 감량하고 마음 다잡고 있었는데 밤 12시가 넘었으니 어제 완전 미친듯이 폭식하고 자괴감에 빠져있어요.. 같이 이야기도 나누고하면 나아질까 싶어서 가입했습니다! 잘 부탁드려요!
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댓글 달아주셔서 감사해요! 새벽까지 계속 자괴감에 빠져서 내가 미쳤나 이 생각하고 있었는데 이걸 계기로 더 열심히 해야겠어요!
어서오세요~^^
저 밀가루 떡볶이 없으면 못사는 사람이라 ㅠㅠ 걱정했는데 치팅데이로 이겨내고있어요!! 하루식단에 일희일비하지말고 같이 쭉 힘내요!!
어서오세요~같이열심히해요^^
어서오셔요!
치딩데이를 쫌 갖으시는것도나쁘지않아요~^^
어서와요
폭식이 두려우시면
계획적인 치딩데이를 가져보세요