다이어트 고민&질문
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중1 다이어터인데요..
체지방저리가
- 2017.05.30 08:37
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키는 159에 42~43 왔다갔다 합니다 거식증이 걸려서 치료해서 찌웠는데 거식회복하고 강박다깨고 지금은 정상식 잘하고있는데 45키로(다욧전) 몸이 더 말랐던것같아요.. 지금은 몸무게는 적게나가지만 몸은..ㅠ 배가 엄청 나왔고 다리도 엄청 두꺼워요..정상식한지 3달?정도 됬는데
지금도 회복많이되서 운동도 열심히하는데 뱃살,다릿살이 빠질 기미가 안보이구요 정상식할때 군것질을 많이해서 그런지 체지방만 잔뜩..ㅠㅠㅠㅠ
정말 속상해요 오늘 아침만해도 1000칼로리정도 섭취 점심은 급식먹어야하고.. 저녁은 먹고 태권도 가야해서요 어떻게 해야할까요?? 운동량을 더 늘리기엔 시간이 없네요.. 아 오늘부터 군것질,간식 끊으려구요!
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