어지러움증이 있을때
AshYG
GM다이어트 이틀째인데 어지러움증이 있네요 평소에 헌혈도 주기적으로 하는데 적혈구수치가 엄청 좋아서 빈혈은 아닐테도 칼로리제한을 너무 많이 해서 그런걸까요?
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어지러움증 , 빈혈은 비타민 및 영양 부족으로 일어나는 증상입니다. 과일을 섭취해주시면 좋을 것 같구요 칼로리를 조금 더 올리셔서 영양보충 해주시면 좋을 것 같습니다.
65.6->55.6 /10키로 감량 햇어요 89일차 폴댄스+식단관리+술도먹음 ㅎ
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어지러움증 , 빈혈은 비타민 및 영양 부족으로 일어나는 증상입니다. 과일을 섭취해주시면 좋을 것 같구요 칼로리를 조금 더 올리셔서 영양보충 해주시면 좋을 것 같습니다.