60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
5/30일기
ran7555
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- 2017.05.31 08:31
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여행다녀온후 온전한하루 다시시작했어요
그런데 3일동안 외식만해서 그런지 힘든하루였어요
생리까지터지고ㅇㅇㅇ
저는 매일 아침 눈뜨자마자 올탈의하고 몸무게를 재는대
오늘아침에 달아보니 1키로 불었네요
이정도면 양호하다 싶지만 여행가서 안먹을수도없고 괴로웠네요ㅜ 다시 부지런히해야지요~~^^
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보기만해도 건강한 다이어트 식단이네요~ 저는 생리중에도 운동하고 식단 그대로 했는데 괜찮았어요~~ 힘드실테지만 여름을 위해 오늘도 홧팅입니다!
ran7555 ㅠㅠㅠ그럴긴해요 내가 고샹한게있는데ㅠㅠ다시돌아가면ㅠㅠ
망갱이 걍 먹을 라고했는데 그동안 노력한게 아깝더라구요ㅜ
생리전에 여향까지다녀오신거치고 괜찮으신데요?오늘도화이팅!!