70~80kg대 여인들 방
안녕하세요~
Zla1004
- 2017.05.31 11:10
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스트레스를 저녁에 야식과 술을 먹는것으로 풀다보니 몸무게가 80키로가 넘어갔네요..
그동안은 이게 최곤가 아무리 먹어도 안찐다며 웃고 넘겼는데..
아이들도 커가고 제 건강도 전같지 않음을 느끼고
어제부터 다이어트 시작했습니다.
점심만 회사식단대로 먹고 퇴근하고 와서
저녁은 쉐이크 한잔에
홈트로 해볼까 합니다.
혼자 하는건 너무 외로울꺼 같아요.
다른분들 변화하시는거 보며
위안삼고 용기얻어 힘내보겠습니다.
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감사합니다^^ 건강하게 같이 다이어트 해봐요~
어서오세요!!! 우리같이 힘내서 해봐요!!
같이 열심히 해봐요^^
건강이 최고죠
천천히 건강하게 같이 해보아용
여기는 응원도 많이 해줘서 같이하는 느낌이거든요 ㅎㅎ
반가워요~
귀여워요~6월달은 전진^^
어서오세요ㅎ 파이팅~!