다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골반이 왜 아픈걸까요ㅠ
고치
- 2017.05.31 14:07
- 96
- 2
저번주부터 갑자기 왼쪽 골반이 걸을때 아파서요ㅠ..
계속아픈건아닌데.. 왼쪽다리가 뒤로가면 허벅지 위쪽이 바로 시끈거리고 찌릿하면서 엉거주춤하게 되네요;;
제 걸음 걸이가 잘못되서 그런걸까요?;;
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스트레칭 꼭 해주시고 당분간은 좀 쉬는 게 어떻겠나요?
평소 좌우 불균형이거나 골반이 틀어진채 운동하면 그러실수있어요..