다이어트 일기
01월 13일 (음식 846kcal, 운동 560kcal)
noglv
- 2016.01.13 12:01
- 34
- 0
아침식사 : 309kcal (36.52%)
| 방울토마토 1개 | 60kcal |
| 찐고구마 | 192kcal |
| 키위 | 30kcal |
| 블랙원두커피 | 12kcal |
| 버섯된장찌개 | 15kcal |
점심식사 : 229kcal (27.07%)
| [롯데] 뉴트리빈 검은콩 | 150kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
저녁식사 : 273kcal (32.27%)
| 새송이버섯 | 72kcal |
| 올리브유 | 43kcal |
| 양배추 | 31kcal |
| 훈제닭가슴살 | 67kcal |
| 버섯된장찌개 | 60kcal |
간식 : 35kcal (4.14%)
| 딸기 | 35kcal |
운동 : 560kcal
| 복싱 권투 | 360kcal |
| 줄넘기(시간) | 160kcal |
| 데드리프트 | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기