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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

보통에수 마름갈때

다신등급

8월까지40키로
  • 2017.05.31 17:41
  • 271
  • 2

운동과 병행하며 해야하나요
아님 살을 먼저 쪽 빼놓고 그 후에 운동하는게 좋은건가요?

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  • 지존
    당근@조아 2017.05.31 17:44

    보통에서 마름 가면 살이 더 안 빠지므로
    운동도 같이 하셔야 해요!
    제가 보통에서 마름으로 뺐는데 정제기만 한달 가서 힘들었어요!

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  • 초보
    8월까지40키로 2017.05.31 17:48

    당근@조아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제가 어제까지만 해도 46.7엇다 46.0로 드디어 내려왓어요ㅠㅠㅠㅠ 저도 이주동안 너무 안빠져가지구 힘들엇은데ㅜㅜㅜ 휴 운동을 너무힘들다 싶을때까지 해야겟죠? 이제 마일리다리운동해도 땀 그렇게 많이 안나네요ㅜㅜ

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