한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
5월31일
구름마저
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- 2017.05.31 21:29
- 25
- 2
오늘은 복근 150개 ㅡㅡ
상체
끝나고 30분뛰고
10키로 걷기. ㅡㅡ
배가 찢어질것 같네요
트샘이 진짜 절 어디보낼건가바요 ㅎㅎ
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먹어봤던그맛!! ㅡㅡ 뱃가죽 찢어질것같다니 웃는트샘 ㅠ
비도오고 습하니 온몸이 땀범벅이였어요 ㅎ
ㅋㅋ 인터벌 이~~효과가 배라는 저두 혼자하믄 그렇게 하려고 노력하네요~~^^
고생하셨어요 조만간 빨래판 복근 보여주세용