다이어트 일기
01월 13일 (음식 1622kcal, 운동 391kcal)
클린&코코리
- 2016.01.13 12:13
- 50
- 0
아침식사 : 216kcal (13.32%)
| 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
| [신라명과] 맘모스빵 | 212kcal |
점심식사 : 483kcal (29.78%)
| 쌀 | 382kcal |
| 쇠고기미역국 | 101kcal |
저녁식사 : 923kcal (56.91%)
| 고르곤졸라피자 | 700kcal |
| 크림스파게티 | 143kcal |
| 사이다 | 80kcal |
운동 : 391kcal
| 이소라 다이어트1 | 231kcal |
| 자전거 타기 | 160kcal |
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