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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다리에 알 베긴거는

다신등급

Abegeil
  • 2017.05.31 22:11
  • 120
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어떻게 하면 좋을까요오ㅜㅜ???

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  • 초보
    꼼알 2017.05.31 23:19

    저도 알때문에 고민이였는데 댓글처럼 해봐야겠네요

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  • 초보
    개유리 2017.05.31 23:13

    다리를 쭉뻗어서 뒤쪽이 당기게 힘을 줬을때 알이 튀어나온 밑부분을 지압해주면 쉽게 풀린다고 합니다. 스스로 말고 다른분의 도움이 있으면 좋아요! 본인이 하다보면 무의식적으로 참을수 있는 정도로만 누르게 된다고해요!

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