다이어트 고민&질문
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다리 근육 풀기
쑤쑤비티
- 2017.05.31 22:25
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다리 운동 본격적으로 시작한게 일주일정도 되가는데 허벅지랑 종아리 근육이 뭉쳐서 걸을때 아파요ㅠㅠ 특히 허벅지는 왼쪽이 아프네요.. 한쪽만 근육이 뭉치고 아픈건 뭐가 잘못된 걸까요? 근육 푸는 방법도 알려주세요ㅠㅅㅠ
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