01월 13일 (음식 323kcal, 운동 234kcal)
| 봉골레스파게티 | 80kcal |
| 큐피참깨드레싱 | 165kcal |
| 야채쌈 | 69kcal |
| 아메리카노 | 9kcal |
| 보통 걷기 | 114kcal |
| L자 다리운동 | 120kcal |
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