다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 다들 어떻게 짜는지 궁금하네요
씩씩한아꿍맘
- 2017.06.01 08:01
- 60
- 2
무작정 다른사람껄 따라하자니 안맞을 것 같고
다른사람껄 보면서 고려중인데 건강하게 다이어트가 될 지 걱정입니다ㅠ
나이가 드니 안먹어도 살찌네요ㅠㅠ
흙흙ㅠ
저는 양배추를 계란과 섞어서 식용유에 굽는데
포만감도 크고 기름에 지진거라 맛도 좋은데
기름에 구으면 안될까요ㅜㅜ
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굽는것 보단 역시 찜이겠지요ㅜ
계란찜으로 해도 그 맛 날 것 같아요