다이어트와 유산소
이제 다이어트 시작하는 초보입니다.
체중이 80kg정도 되는데 런닝은 무리일까요?
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카@basik0815
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30분 해보고 무리다 싶으면 실내자전거 하세요
감사합니다
비밀 댓글 입니다.
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