다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아 운동후에 물먹으면 안되나요?
쏠탱
- 2017.06.01 10:22
- 154
- 2
어디서 들은거같아서요
운동후 바로 물먹으면 안좋다고
30분 후에 먹으라던데
근거 있는 말인가요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
미국애들은 운동 전후 몸무게 재 보고 준 만큼 물 마시던데...수분은 언넝 보충해줘야죠
으응...? 전 땀을 굉장히 많이 흘려서 운동하면서도 800ml 정도 마시고 하고 난 후에도 마시는데요. ㅎㅎ 근육은 단백질도 있지만 수분이 차지하는 부분이 더 많아요. 근거없는 말이니 걱정말고 드세요. 😁