다이어트 고민&질문
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치팅데이 주기 어떻게 되나요?
파이송이보호자
- 2017.06.01 10:38
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일주일에 한번 보다는 이주에 한번이 적당할까요?
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치팅데이가 뭐에요?
저같은경우는 일주일에 한끼정도 가졌었구요 어느정도 살을빼고 일주일에 두끼로 늘리기도 했었어요
참을수있는만큼 참는게 좋죠 ㅎㅎ 본인의 의지에 따라 달리하시면 될거같아요