1일차
빛나는맘*
근력운동을 해야 하는데밖에서 걸어다니는 건 잘 하면서집에서 운동 하는건 잘 안되네요~조금씩 운동량 늘려보도록 노력하겠습니다~좋은 밤 되세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어트종결자 50키로만들자!!! 네~ 근력운동 노력해 보겠어요~^^
근력운동하면서 해야 몸이 이뻐져요 ㅎㅎ 근력운동 추천입니다!
근력운동 해보시면 매력에 빠지실꺼예요~ 추천합니당! 오늘두 고생하셨어요!
05월 31일 (음식 1495kcal)
06월 01일 (음식 1438kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트종결자 50키로만들자!!! 네~ 근력운동 노력해 보겠어요~^^
근력운동하면서 해야 몸이 이뻐져요 ㅎㅎ 근력운동 추천입니다!
근력운동 해보시면 매력에 빠지실꺼예요~ 추천합니당! 오늘두 고생하셨어요!