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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 많이 먹으면 그렇게 좋나요??

다신등급

한울담
  • 2017.06.01 23:07
  • 113
  • 5

하루에 2리터정도 먹는게 좋아요?ㅠㅠ

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  • 정석
    kidsdream 2017.06.02 09:21

    물 많이 마시면
    1.노폐물 배출 도움
    2.혈액순환 도움
    3.변비예방 및 배변활동 촉진

    답글
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  • 정석
    kidsdream 2017.06.02 09:19

    아침공복에 따뜻한 물 먼저 마셔주는것 강추합니다~~

    답글
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  • 다신
    새로미44 2017.06.02 05:31

    다이어트에 시작은 물마시기부터~ㅎㅎ
    이건 필수중 필수네요^^

    답글
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  • 입문
    한울담 2017.06.01 23:40

    따뜻한물이 좋네요.!!ㅎㅎ 감사합니다~

    답글
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  • 지존
    당근@조아 2017.06.01 23:17

    물 많이 먹는게 다이어트에 도움되요!
    따뜻한 물 먹음 포만감도 들고 소변 한번 누는데 50kcal가 소모 된다니 물 많이
    먹어야겠죠?^^

    답글
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