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70~80kg대 여인들 방

물섭취..꿀팁좀요..ㅜ

다신등급

ky02****

  • 2017.06.01 23:27
  • 78
  • 10

물섭취하는게 잘 안되네요.. 2L 넘 힘들어요..ㅜ 평소에 되게 많이 마신다고 생각했는데 아니네요.. 꿀팁없나요..?

물섭취..꿀팁좀요..ㅜ

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  • 다신
    옐로우러브 2017.06.02 18:53

    보리차도 좋을걸요??근데 일일이 만들어야되서~~아님~물2리터에 커피한티스푼만넣어도 구수해요

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  • 다신
    I세정I 2017.06.02 06:50

    500보틀에 회사에서 4번나눠먹어여
    미지근한물에타서 )/

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  • 지존
    내삶의행복찾기 2017.06.02 06:19

    ky02**** 물도 벌컥 벌컥 마시는것 보다 수시로 조금씩 계속 마셔주는게 좋아요
    그래서 전 애기들 사용하는 빨대병 500리터 짜리 하나 사서 손에 항상 들고 다니면서 마셔요 그렇게 하다보니 어떤날은 3리터 이상 마시는 날도 있어요

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  • 초보
    룡서 2017.06.02 01:56

    컵으로 먹는게 너무 힘들어서 1리터 짜리 생수 사서 먹어요 한통 다먹고 물 받아서 다시 먹고 또 받아서 먹고 틈틈이 계속 조금씩 먹으시면되요

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  • 다신
    린86 2017.06.02 00:06

    옆에 컵나두고 수시로 마셔요ㅎ

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  • 정석
    아니요오 2017.06.01 23:41

    저같은 경우에는 현미차 티백!을 물애 우려서 먹는답니다. 맹물은 저도 잘 못마시겠더라고요

    위에분 처럼 레몬수 만들어먹는 것도 좋은것같아요.
    저도 그래서 그 건조레몬, 자몽 주문해서 내일부터 마셔보려구요^^!

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  • 입문
    ky02**** 2017.06.01 23:31

    허×라이프도 해보았는데 저랑 안맞는거 같더라구요..ㅜㅜ

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  • 입문
    ky02**** 2017.06.01 23:30

    레몬수!! 한번해봐야겠네요!!

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  • 입문
    무한체력슈퍼우먼 2017.06.01 23:29

    저는 특정제품 관련업 하는사람은 아니구요..ㅎㅎ 맹물은 먹기힘들어 허x라이프 허브티를 연하게 타서 마셔요. 오늘은 신경써서 먹었더니 3리터 조금넘게 마셨네요

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  • 초보
    라온이누나 2017.06.01 23:28

    전 레몬수 만들어서 먹어요! 레몬 깨끗하게 닦아서 1리터에 하나 다넣고 우려먹어요 만약 위가 안좋으시면 2리터에 하나정도 우려드세요!

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