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팁&노하우

뱃살이 신경쓰이신다면 항상 힘을 주고 다니세요

다신등급

힘내자내자신

  • 2017.06.02 09:19
  • 1,541
  • 14

뱃살이 신경쓰이신다면 항상 힘을 주고 다니세요

뱃살이 신경쓰이신다면 항상 힘을 주고 다니세요

힘을 주고 안주고 차이가 큽니다.
저 같은경우 약 10년넘게 내 친구 지방과 같이 생활을 해오다보니
항상 힘을 주고 다녔습니다.
덕분에 옆구리 접히는것도 없고 튼살도 없습니다.
보통 살찌신분들은 옆구리에 튼살과 접힘이 많이 있더라구요
항상 힘 주고 다니셔요
어렵지 않아용 !

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  • 초보
    례윰 2017.10.26 14:54

    근본적인 해결방법은 아닌거같네요... 다이어트 팁&노하우 카테고리에 맞는 글같지도 않구..

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  • 정석
    오예스! 2017.06.17 06:40

    저도 맨날 시간날때 하는짓이라 극공감되네요

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  • 초보
    투캣디바 2017.06.14 11:28

    맞아요 배에 힘주고다니면 내장들도 자리를 잡아서 건강에도 매우좋다더라구요 요새까먹었는데 다시 제대로해야겠어요!!

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  • 지존
    52*포기는없다! 2017.06.12 19:40

    차이 확 나는데요ㅋ

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  • 초보
    thdskrud 2017.06.12 02:33

    습관이 되어야할텐데ㅜㅜ

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  • 초보
    윙시윙바 2017.06.09 01:27

    자주하지만 습관이 잘 안되더라구요ㅠ

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  • 초보
    수세지맘 2017.06.06 06:53

    쉽지않겠지만 저것부터 실천해봐야겠네요!

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  • 초보
    밍17 2017.06.05 15:54

    의식하고있기가 힘들어요ㅠ

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  • 초보
    찌럴 2017.06.05 15:06

    배에 힘주고 다니면서 괜히 전보다 배가 덜 나오는것같아요 👍🏽👍🏽👍🏽

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  • 초보
    이묭이 2017.06.04 20:50

    정말 쉽지않죠ㅠㅠ

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