다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아무리 생각해도 식당밥 칼로리가 이상한거같아요..ㅋㅋ
치즈팥
- 2017.06.02 10:13
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식당 밥 칼로리가 870-900정도로 항상 맞춰서 써있는데
편의점 도시락 700칼로리짜리보다 반찬 밥양도 적고 튀김류도 적거든요...
나름 500-600먹는다고 밥국 거의 안먹고 반찬만 먹어도 항상 700은 먹는게 되니까 배는 고프고 기분이 이상해요 ㅋㅋ
집에서 계산해서 먹으면 600칼로리를 먹어도 배 터질거같거든요
재볼수도 없고 물어볼수도 없고 어떻게해야 할까요?
칼로리를 대충 써놓은 걸까요?
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저랑 같은 생각을...ㅋㅋ 편의점 도시락이 열량이 어마어마하더라구요 그에 비해 @떡 칼로리는 210...??!!