ㄷㅏ이어트를 시작했는데..
돼지몰러나간다
다이어트를 시작한지 1주정도되는거같아요2키로정도 빠지더니갑자기 3키로가 훅 쪄버렸어요혹시 일시적인 현상인건가요?알려주세요ㅠㅠㅠㅠ다이어트하면서 챙기는것물많이 마시기.. 이게 원인일까요?ㅜㅠ
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일주일에 2,3키로 왔다갔다 한건 수분의 차이가 클 것 같아요그리고 몸무게를 언제 쟀느냐도 영향이 있죠먹고나서 바로는 재지 마세요
첫 도시락 개시!!
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운동:하루걷기 만보-만오천보
하루에 2올라간적도있구요
사람마다 체질트릴기때문에 빨리빠지시는분
저같이 천천꾸준히하면서 느리게내려가는분
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그리고 몸무게를 언제 쟀느냐도 영향이 있죠
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