마지막각오를 다짐합니다😤😤😤
고고 날씬
다신과 함께 1년이 지나네요5k감량하고 현제 진행중이에요팔ㆍ다리등 다른쪽은 좀빠지는데아~~~ 복부는 어떻게 ㅡㅡ지방이 여기에 모여있어요😭😭 그간의 다욧으로 근육량도 좀올라오고했는데 체지방은 늘었어요뭐가 문제일까요???이번에 8기에 체지방줄이기반의동기들과 함께배워보고 싶어요도와주세요....제발마지막이라는 마음으로 최선을 다할것을 약속드립니당❤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
안녕하세요
30일 슬림한 팔 49일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.