다이어트 일기
05월 31일 (음식 1058kcal, 운동 144kcal)
지희93
- 2017.06.02 18:04
- 22
- 0
.
- 음식
- 운동
1058/ 1502
144/ 250
성공
(338)
아침식사 : 262kcal (24.76%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 블루베리 (1회,90g) | 85kcal |
| 닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회,28g) | 177kcal |
점심식사 : 572kcal (54.06%)
| [샐랩] 봄나물연어밥 (1회분, 500g) | 572kcal |
저녁식사 : 224kcal (21.17%)
닭가슴살 소세지 1개만 먹음
| [아임닭] 참숯훈제닭가슴살소시지 (2.0회분, 60g) | 100kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
운동 : 144kcal
| 필라테스 (30분) | 144kcal |
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