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박밤
오늘은 점심을 좀 많이 먹었어요ㅋㅋ회사에서 특식이 나와서 못참고...근데 튀김 칼로리 대박이네요ㅋㅋㅋ 진짜 쪼금 먹었는데 후회가ㅠㅠ그래도 요새 군것질 많이 안하고 식단도 나름 조절하고 하니까몸무게는 안 줄어도 몸이 가뿐해서 좋아요!
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군것질만 줄여도 몸이 가뿐해지죠ㅎㅎ 수고하셨어요!
점심 아이스크림만 안드셨어두 괜찮은데!!!! 그치만 아이스크림 너무 맛있죠 여름이라.. ㅎㅎ
음식이 참~~ 정직한거같아요;; 어제 좀 먹었다고 아침에 퉁퉁부은 손발을보니 한숨이 ㅡ.,ㅡ
역시 튀김은 위험하죠 ㅠㅡㅠ오호!! 전 왜 가뿐한 몸이라고 못느낄까요 ㅠㅠ운동을 두시간씩햇는대😭😭수고하셧어용~~^^
어우 역시튀김칼로리가...ㅠㅠ밀가루성애잔데 미치겟어요 요새...ㅋㅋㅋㅋ배드민턴 진짜 많이하셧네요! 수고하셧어용<
6.2 식단&운동
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오호!! 전 왜 가뿐한 몸이라고 못느낄까요 ㅠㅠ
운동을 두시간씩햇는대😭😭
수고하셧어용~~^^
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