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스매싱
  • 2014.09.16 19:45
  • 189
  • 6

볼일있음 무조건 걷기 줄넘기 하루에 2천개 탁구하루에 1시간...하루 음식 섭취칼로리 2천 밑으로..함해보자..배에 복근은 줄넘기가 최고입니다...

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  • 정석
    스매싱 2014.09.17 05:02

    님자님 님도 충분히 가능합니다 레슨받고하심 시작해보셈...ㅎ

    답글
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  • 정석
    스매싱 2014.09.17 05:01

    살처짐 일반인인데 레슨를 1년정도받았어요..이사진대회에서 2등..ㅎ

    답글
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  • 지존
    님자님 2014.09.16 21:41

    우와... 멋있어요 신기해. 저도 이렇게 잘하는 운동하나쯤 있었으면 좋겠어용

    답글
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  • 지존
    살처짐 2014.09.16 20:53

    우와...저건 ..일반인 포스가 아닌데여.....선수당...^^

    답글
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  • 정석
    스매싱 2014.09.16 20:48

    cocoa 선수는 아니고 생활체육 4부라고 쪼매 칩니다..ㅋ 강추드려요

    답글
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  • 다신
    cocoa 2014.09.16 20:04

    탁구선수세요? 와..

    답글
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