다이어트 레시피
에그슬럿 레시피〰🍠🥚
다이어터주영
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- 2017.06.02 22:43
- 1,587
- 34
레시피랄 것도 없지만 너무너무 맛있어서 다들 드셔봤으면 하는 마음에 올립니당!!!!넘 맛나요!!!!!!
먼저 삶거나 찌거나 한 고구마를 준비해주세용 🍠 단호박으로 하셔도 됩니다!
그릇에 넣고 으깨주세요! 저는 우유 살짝 붓고 전자레인지에 조금 돌리니까 잘 으깨지더라구용😆
그릇에 고구마를 넣고 잘 피시고 위에 날계란 톡! 올려주시면 재료는 끝입니당! 기호에 맞게 소금 후추 톡톡!
고구마 위에 치즈 올려서 드셔도 완전 맛나요! 저는 모짜렐라 치즈가 없어서 파마산 치즈 고구마랑 같이 섞었더니 간도 딱 맞고 너무 맛있었어요ㅎㅎ
전자레인지에 약 1분 돌리는데 중간중간에 열어서 계란이 폭발하지않게 조심하세요〰 계란이 좀 덜 익었다싶으면 더 돌리시면돼요!
너무너무 간단한데 짱 맛있습니당 고구마 지겨우신 분들 해드세요!!
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해봐야겠네요 ^^
너무맛있겟네요
좋은정보 감사합니다~
우왕 너무 예뻐요👏👏 꼭따라해봐야겠어요 좋은 레시피감사합니다👍🏻👍🏻
오~~~단호박으로도 해봐야겠어요
예뻐지끄야 와 맛있었다니 뿌듯하네요! 저도 자주 해먹어요ㅎㅎㅎ
뜽땡이 살빼꾸야!! 김야미 넘 쉽고 맛있는 레시피에용 꼭 해드셔보세요ㅎㅎㅎ
좋은 정보 감사해요ㅎㅎ자주 해먹을게용
오늘 치즈하나 올려서 해먹었는데 진짜 마시써요!!
오 만드는 방법 궁금했는데 고마워용!!