못참고 짜장면을 먹어버렸어요ㅠ
Mingxing
못참고 짜장면을 먹어버렸네요ㅜㅠㅜㅜㅜ 다이어트 마음먹은지도 얼마 안됬는데 이렇게 되버려서 너무 좌절이네요ㅠㅠ으으
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솔직하게 말씀드리자면 다이어트중엔 전 왠만한 음식은 괜찮더라구요. 단 양은 남긴다는 생각으로. 근데 짜장면은 진짜. 다음날 몸무게 재면 충격! 그래서 짜장면은 피하고 있네요. 칼로리가;;;;당도;;;
괜찮아요! 먹어도 몇시간 후에 운동을 열심히 하면 지방으로 가는걸 막아줄수있데요!
쉽지않은것 같아요..
고구마와 아침을
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