다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이 질문
Igorgeous
- 2017.06.03 17:48
- 140
- 2
치팅데이 정기적으로 하시는 분들~주기를 얼마마다 하시나요?
치팅데이에 칼로리,음식종류 제한없이 맘껏 드시나요?
이제 치팅데이 1주에 한번으로 시작했는데 다이어리 기록하니 칼로리가 너무 오버된다싶은데 이래도 괜찮을까요? 아직 유지가 아니라 체지방 더 감량해야 하는데요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유행 네~어느정도 정해놓고 먹어야 겠어요~^^ 감사합니다!
저도 일주일에 한번하는데 점심식사만 500kcal미만으로 먹고싶은 것 즐깁니다
칼로리 넘 많이 오버하면 좀 그렇죠😂
적정 칼로리를 정해서 지키면서 즐기세요~