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아침 운동

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노력하자아자

  • 2017.06.03 19:08
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새벽 6시에 버스를 타고 회사에 도착,
6시 30분부터 한시간동안 빡세게 운동을 합니다. 현재까지 3번했는데 하루가 길고 힘도듭니다. 그래도 이 시간이 아니면 운동할 시간이 없어서요

일주일에 세번만 도전합니다.

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30일 플랭크 5일차 성공!

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