• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트운동량질문입니다

다신등급

내목표는40킬오감량
  • 2017.06.03 21:22
  • 106
  • 4

와이드스쿼트 15회씩 7셋트를햇는데 칼로리소모는얼마안되는게 맞나요?

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    나무꼭대기 2017.06.03 21:33

    채택부탁드려요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    내목표는40킬오감량 2017.06.03 21:26

    다행이네요 피자를 못먹어서 ㅎㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    나무꼭대기 2017.06.03 21:25

    식이조절이 안된다면 의미가 없어요 운동 두시간하셔서 300칼로리 뺐는데 운동했다고 피자1조각(500)먹는다면 200만큼 더찌겠죠?

    답글
    |
    입력
  • 입문
    나무꼭대기 2017.06.03 21:25

    네 많아야 70칼로리 정도 됩니다 자세에따라서 150까지 될수도 있고요
    식이조절이 더 주요합니다"!
    채택부탁드려요~

    답글
    |
    입력
이전글

안녕하세요 다이어트 일주일차입니다.

2017.06.03 조회수 : 81
다음글

저의 다이어트 문제점 해결방안 이게 맞는 걸까요 ??

2017.06.03 조회수 : 246
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 레노5547 N
  2. 2 terria 동등
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 명지니맘 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기