라면이 너무 먹고싶네요ㅠㅋㅋ
*네로*
정말 야밤에 자려다 라면 생각이 딱 떠오른 뒤부터잠도 깨버렸어요 흑흑 다이어트 라면 같은 건 없겠죠ㅠㅜ
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라면이 주식이었던지라 못 끊고 일주일에 한 번 정도 먹어요. 다욧 평소 식단에 50 칼로리 정도 줄이고 컵누들 면만 1/4정도 먹어요. 물에 한 번 헹궈 먹을 때도 있구요. 컵누들이 상대적으로 저칼로리이긴 하지만 아무래도 나트륨이 부담스러워서요~
내일 마트 시식코너 추천드립니다.ㅋ
컵누들 면만드세요 국물버리고
꾹 참고 낼 눈뜨고 먹는걸로..ㅎㅎ
편의점 컵누들~~
라면4분의1삶아데쳐 스프반개랑 미역불린거 된장좀넣고 끓여드셔보세요~물좀많이넣고~
ㅡ전 기름기 물에다 행구고 끓여먹었는데 그냥 먹는것보단 살 덜찌더라구요ㅠㅠ
저도 야식이 땡기는 밤이네요...;; 물한잔 들이키고 괜히 스트레칭한번더 해보네요ㅜ
앞으로 20키로는 빼야되는데 살처질까봐 걱정..
30일 밀가루 끊기 4일차 성공!
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