다이어트 일기
06월 03일 (음식 1290kcal, 운동 897kcal)
Ljjj
- 2017.06.04 02:20
- 94
- 2
오늘 주말 약속 때문에 운동을 빡시게 했네요ㅠㅠ
다이어트 화이팅!
- 음식
- 운동
1290/ 1386
897/ 231
성공
(762)
아침식사 : 307kcal (23.80%)
| [CJ] 고메 크리스피 핫도그 | 245kcal |
| 우유 | 62kcal |
점심식사 : 218kcal (16.90%)
| 김밥 | 218kcal |
오후 간식 : 91kcal (7.05%)
| [닥터유] 99라이트바 | 91kcal |
저녁식사 : 674kcal (52.25%)
| 닭구이 | 300kcal |
| 돼지껍데기 | 144kcal |
| [호가든]맥주 | 175kcal |
| [담터] 복숭아홍차 | 55kcal |
운동 : 897kcal
| 자전거 타기 | 160kcal |
| 보통 걷기 | 737kcal |
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몇시간걸으셨어요..?
대단한 운동량이네요
틀림없이 성공하실거에요